“Dukungan Sosial” Pengertian & ( Sumber – Bentuk – Manfaat – Pengaruh – Faktor )

Posted on

“Dukungan Sosial” Pengertian & ( Sumber – Bentuk – Manfaat – Pengaruh – Faktor )

DosenPendidikan.Com – Untuk pembahasan kali ini kami akan mengulas mengenai Dukungan Sosial yang dimana dalam hal ini meliputi Sumber, Bentuk, Manfaat, Pengaruh dan Faktor, nah agar lebih dapat memahami dan dimengerti simak ulasan selengkapnya dibawah ini.

Pengertian Dukungan Sosial

Dukungan sosial atau social support adalah bentuk perhatian, penghargaan, semangat, penerimaan, maupun pertolongan dalam bentuk lainnya yang berasal dari orang yang memiliki hubungan sosial dekat, antara lain orang tua, saudara, anak, sahabat, teman maupun orang lain dengan tujuan membantu seseorang saat mengalami permasalahan. Bentuk dukungan dapat berupa informasi, tingkah laku tertentu atau pun materi yang dapat menjadikan individu yang menerima bantuan merasa disayangi, diperhatikan dan bernilai.

Sumber Dan Bentuk Dukungan Sosial

Menurut Rook dan Dootey terdapat dua sumber dukungan sosial yaitu: “Kuntjoro, 2012”:

  • Dukungan Sosial Artifisial
    Yaitu dukungan sosial yang dirancang ke dalam kebutuhan primer seseorang misalnya dukungan sosial akibat bencana alam melalui berbagai sumbangan sosial.
  • Dukungan Sosial Natural
    Yaitu yang natural diterima seseorang melalui interaksi sosial dalam kehidupan secara spontan dengan orang-orang yang berada di sekitarnya, misalnya anggota keluarga “anak, istri, suami dan kerabat”, teman dekat atau relasi. Dukungan sosial ini bersifat non-formal.

Dukungan sosial terdiri dari beberapa bentuk, menurut Sarafino “2006” terdapat lima bentuk dukungan sosial, yaitu:

Dukungan Emosional

Terdiri dari ekspresi seperti perhatian, empati dan turut prihatin kepada seseorang. Dukungan ini akan menyebabkan penerima dukungan merasa nyaman, tenteram kembali, merasa dimiliki dan dicintai ketika dia mengalami stres, memberi bantuan dalam bentuk semangat, kehangatan personal dan cinta.

Dukungan Penghargaan

Dukungan ini dapat menyebabkan individu yang menerima dukungan membangun rasa menghargai dirinya, percaya diri dan merasa bernilai. Dukungan jenis ini akan sangat berguna ketika individu mengalami stres karena tuntutan tugas yang lebih besar dari pada kemampuan yang dimilikinya.

Dukungan Instrumental

Merupakan dukungan yang paling sederhana untuk didefinisikan yaitu dukungan yang berupa bantuan secara langsung dan nyata seperti memberi atau meminjamkan uang atau membantu meringankan tugas orang yang sedang stres.

Dukungan Informasi

Orang-orang yang berada disekitar individu akan memberikan dukungan informasi dnegan cara menyarankan beberapa pilihan tindakan yang dapat dilakukan individu dalam mengatasi masalah yang membuatnya stres.

Dukungan Kelompok

Merupakan dukungan yang dapat menyebabkan individu merasa bahwa dirinya merupakan bagian dari suatu kelompok dimana anggota-anggotanya dapat saling berbagi.

Manfaat Dan Pengaruh Dukungan Sosial

Dukungan sosial merupakan bantuan atau dukungan yang diterima individu dari orang-orang tertentu dalam kehidupannya. Diharapkan dengan adanya dukungan sosial maka seseorang akan merasa diperhatikan, dihargai dan dicintai. Dukungan sosial dapat memberikan kenyamanan fisik dan psikologis kepada individu dapat dilihat bagaimana dukungan sosial mempengaruhi kejadian dan efek dari keadaan kecemasan.

Menurut Sarafino “2006” dukungan sosial dapat mempengaruhi fisik dan psikologis individu yang dijelaskan dalam dua teori berikut ini:

The Buffering Hypothesis

Menurut teori ini dukungan sosial melindungi individu dengan melawan efek-efek negatif dari tingkat stres yang tinggi yaitu dengan dua cara berikut:

  • Ketika individu menghadapi stressor yang kuat, seperti keuangan maka individu dengan tingkat dukungan sosial yang tinggi menjadi kurang melihat situasi tersebut sebagai situasi yang penuh stres, bila dibandingkan dengan individu dengan tingkat dukungan sosial yang rendah. Individu dengan tingkat dukungan sosial yang tinggi berharap bahwa seseorang yang dikenal individu akan menolong individu tersebut.
  • Dukungan sosial dapat mengubah respon terhadap stressor yang telah diterima sebelumnya. Contohnya individu dengan dukungan sosial yang tinggi mungkin memiliki seseorang yang dapat memberikan solusi terhadap masalah individu atau melihat masalah tersebut sebagai suatu yang tidak terlalu penting atau membuat individu dapat menemukan titik terang dari masalah tersebut.

The Direct Effect Hypothesis

Individu dengan tingkat dukungan sosial yang tinggi memiliki perasaan yang kuat bahwa individu tersebut dicintai dan dihargai. Individu dengan dukungan sosial tinggi merasa bahwa orang lain peduli dan membutuhkan individu tersebut sehingga hal ini dapat mengarahkan individu kepada gaya hidup yang sehat.

Faktor Penghambat Dukungan Sosial

Terdapat tiga faktor yang menjadi penghambat pemberian dukungan sosial kepada seseorang yaitu “Apollo dan Cahyadi. 2012:262”:

  • Penarikan diri dari orang lain disebabkan karena harga diri yang rendah ketakutan dikritik, pengharapan bahwa orang lain tidak akan menolong seperti menghindar, mengutuk diri, diam, menjauh, tidak mau meminta bantuan.
  • Melawan orang lain, seperti sikap curiga, tidak sensitif, tidak timbal balik dan agresif.
  • Tindakan sosial yang tidak pantas, seperti membicarakan dirinya secara terus menerus, mengganggu orang lain, berpakaian tidak pantas dan tidak pernah merasa puas.

Demikianlah pembahasan mengenai “Dukungan Sosial” Pengertian & ( Sumber – Bentuk – Manfaat – Pengaruh – Faktor ) semoga dengan adanya ulasan tersebut dapat menambah wawasan dan pengetahuan kalian semua,,, terima kasih banyak atas kunjungannya. 🙂 🙂 🙂

Baca Juga: